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MEDITATION et QI GONG à Bandol

Le QI GONG

QI veut dire: souffle de vie, l’énergie.
GONG : c’est le travail que vous donnez à votre énergie.
Le QI GONG : c’est le travail du souffle par cette pratique.

Vous évacuez les douleurs physiques, vous renforcez vos cinq organes et faites circuler l’énergie dans les douze méridiens principaux.

Poème du QI GONG :
« L’Esprit des reins donne naissance au bébé.
L’Esprit de la rate habite dans le papillon de l’âme.
L’Esprit du foie donne l’état aux yeux.
L’Esprit de la vésicule biliaire dégage la force et la détermination.
L’Esprit des poumons est formé à partir du vide.
L’Esprit du coeur garde notre Esprit »
Extrait du livre de LIAO YI LIN.

La Méditation

La Méditation laisse au corps un simple état de laisser-aller dans une conscience aboulie. Découvrez une expérience spirituelle nouvelle, sans aucune connotation religieuse. 
"Un petit peu de Paix, un petit peu de Sérénité, un petit d'Amour de Soi, un petit peu d'Amour pour les autres, juste un petit peu chaque jour. Notre Univers, notre terre, seront un Paradis de Lotus."

LIAO YI LIN

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